Opis

Pakiet zawiera:

•   Dwie konsultacje online (60 minut każda) z nagraniem konsultacji.
•   Dwie konsultacje online (30 minut każda) z nagraniem konsultacji.
•   Pakiet nagrań instruktażowych dobranych dla Ciebie, w tym:

– ćwiczenia wspierające prawidłową postawę,

– masaż głowy.

• Otrzymasz możliwość indywidualnych konsultacji e-mail w czasie trwania cyklu naszych spotkań.

 

Dla kogo jest pakiet MŁODSZA W 30 DNI?

• Dla kobiet, które chcą opieki profesjonalisty i wsparcia w czasie 30 dni indywidualnej pracy nad Twoją urodą.
• Dla kobiet, które chcą nauczyć się dbać o siebie w sposób holistyczny, wykorzystując jogę twarzy, automasaż i naturalne sposoby pielęgnacji.
• Dla kobiet, które chcą skutecznie wykorzystać 30 dni dbania o siebie z moim wsparciem na każdym etapie.

Jak wyglądają nasze spotkania?

Spotkania odbywają się online przez Zoom. każde spotkanie jest nagrywane. Otrzymujesz dostęp do nagrań na rok oraz indywidualny plan masaży i ćwiczeń.

 

Plan spotkań:

Tydzień 1: Konsultacja 60 minut

•   Wywiad i analiza indywidualnych potrzeb,
•   Dobór odpowiednich technik (joga twarzy, masaż),
•   Doradztwo w zakresie codziennej pielęgnacji,
•   Opracowanie indywidualnego planu ćwiczeń i masaży.

 

Tydzień 2: Konsultacja 60 minut

•   Weryfikacja postępów,
•   Korekta ćwiczeń, jeśli to konieczne,
•   Aktualizacja indywidualnego planu ćwiczeń i masaży.
•   Wzbogacenie pielęgnacji o kolejny masaż.

 

Tydzień 3: Konsultacja 30 minut

•   Sprawdzenie postępów,
•   Odpowiedzi na pytania,
•   Wprowadzenie ewentualnych korekt do ćwiczeń.

 

Tydzień 4: Konsultacja 30 minut

•   Podsumowanie efektów,
•   Przekazanie zaawansowanych wskazówek do dalszej pracy,
•   Aktualizacja indywidualnego planu ćwiczeń.

 

Ważne informacje:

• Po zakupie skontaktuję się z Toba na adres e-mail podany podczas składania zamówienia, by ustalić termin pierwszego spotkania.
• Spotykamy się online przez zoom (aplikacja bezpłatna lub dostęp przez przeglądarkę).

Wasze opinie: