KURS INSTRUKTORSKI W AKADEMII JOGI TWARZY – BRAK MIEJSC – ZAPRASZAM NA EDYCJĘ WIOSENNĄ 2026
Kurs Instruktorski Akademii Jogi Twarzy to jedyny tak kompleksowy i szczegółowy program, który przygotuje Cię do profesjonalnego prowadzenia zajęć z jogi twarzy i automasażu. Program łączy teorię z praktyką, a jego wyjątkową cechą jest autorska METODA 3 KROKÓW, która stanowi skuteczny sposób na naturalne odmładzanie.
Rozpoczęcie kursu 23 września 2025 roku. Kurs w pełni online. BRAK MIEJSC. ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ W EDYCJI WIOSENNEJ 2026: kontakt@akademiajogitwarzy.pl
Na kurs przyjmuję jedynie niewielką grupę uczestniczek, aby zapewnić wysoki poziom nauczania, indywidualne podejście i komfortową atmosferę sprzyjającą rozwojowi.
Kurs jest podzielony na dwa poziomy, które tworzą całościowy proces edukacyjny:
- Pierwszy: Poziom Ekspercki da Ci wiedzę i kompetencje instruktora jogi twarzy i automasażu.
- Drugi: Poziom Mistrzowski podniesie Twoje kompetencje i poszerzy Twoją wiedzę, to dopełniający krok w Twoim rozwoju.
Możesz ukończyć tylko Poziom Ekspercki, aby zdobyć kwalifikacje Instruktora lub kontynuować naukę na Poziomie Mistrzowskim, aby pogłębić wiedzę i umiejętności.
POZIOM EKSPERCKI
Trwa 10 tygodni, zapewnia solidne podstawy do prowadzenia zajęć jogi twarzy i automasażu. Nauczysz się anatomii, ćwiczeń jogi twarzy na poziomie początkującym i średniozaawansowanym oraz poznasz 9 technik automasażu. Ukończenie tego etapu pozwoli Ci prowadzić profesjonalne zajęcia jogi twarzy i automasażu.
POZIOM MISTRZOWSKI
Trwa 8 tygodni i jest kontynuacją i pogłębieniem zdobytej wiedzy na poziomie Eksperckim. Rozwiniesz umiejętności indywidualnego dostosowywania ćwiczeń do potrzeb klienta, poszerzysz wiedzę z anatomii, poznasz zaawansowane automasaże, nowe techniki jogi twarzy oraz zasady kinesiotapingu estetycznego. Nauczysz się także, jak skutecznie pracować z grupą i budować markę osobistą w mediach społecznościowych.
—Cały kurs, oparty na METODZIE 3 KROKÓW, to przemyślany proces rozwojowy — przejście obu poziomów zapewni Ci pełną wiedzę i umiejętności w zakresie naturalnego odmładzania.
Dla kogo jest ten kurs?
Dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z jogą twarzy i automasażem oraz dla masażystów, kosmetyczek i pracowników branży beauty, którzy chcą wzbogacić swoją ofertę o techniki naturalnego odmładzania METODĄ 3 KROKÓW.
Poziom Ekspercki
- Czas trwania kursu: 10 tygodni
- Szkolenie odbywa się online przez zoom.
- Spotkania: dwa razy w tygodniu 60 minut, wtorki i czwartki, godz. 19:30 (godzina ewentualnie do ustalenia z uczestniczkami) oraz dodatkowe zajęcia w wybrane niedziele 60 minut. W sumie 23 spotkania + spotkanie organizacyjne.
- Dostęp do materiałów wideo po spotkaniu, skrypty.
- Dostęp do dodatkowych materiałów szkoleniowych w formie wideo.
- Kurs kończy się egzaminem oraz certyfikacją.
- Jeśli opuścisz spotkanie na żywo, możesz je odtworzyć z nagrania.
Cele kursu
- Przekazanie kompleksowej wiedzy teoretycznej i praktycznej z zakresu jogi twarzy i automasażu.
- Wprowadzenie w autorską METODĘ 3 KROKÓW, dzięki której stworzysz skuteczne i harmonijne sesje dla siebie i swoich klientek.
- Nauka pracy z ciałem, postawą, oddechem i emocjami – od wewnątrz i na zewnątrz.
- Wyposażenie Cię w narzędzia do prowadzenia własnych zajęć lub wzbogacenia swojej obecnej działalności.
Dlaczego kurs trwa 10 tygodni?
Jeśli naprawdę chcesz nauczyć się jogi twarzy i automasażu w sposób świadomy, odpowiedzialny i skuteczny, musisz poświęcić temu odpowiedni czas. Ten kurs to proces, który prowadzi Cię krok po kroku – od zrozumienia podstaw, przez praktykę, aż po gotowość do samodzielnego prowadzenia zajęć.
W przeciwieństwie do popularnych kursów weekendowych, które dają jedynie powierzchowny zarys tematu, ten kurs został zaprojektowany tak, aby przygotować Cię do profesjonalnej pracy z klientkami – z pełnym zrozumieniem procesów zachodzących w ciele i na twarzy.
Nie uczę weekendowo, uczę profesjonalnie
Ten kurs to nie tylko nauka ruchów i technik. To kompletny proces edukacyjny, który obejmuje:
- zrozumienie anatomii, fizjologii starzenia i działania mięśni twarzy,
- naukę bezpiecznej i skutecznej pracy z różnymi strukturami twarzy,
- rozwój uważności i holistycznego podejścia do ciała i emocji,
- świadome przygotowanie do pracy z klientkami – nie tylko ruchowo, ale też komunikacyjnie i etycznie.
Dlaczego 10 tygodni, a nie dwa dni?
Nie wypuszczam na rynek „instruktorek weekendowych”, które nie wiedzą, co robić, gdy klientka ma np. bruksizm, opadającą powiekę, obrzęki, czy napięcia emocjonalne zapisane na twarzy.
Osoby kończące mój kurs to profesjonalistki, które:
- wiedzą, co robią i dlaczego,
- potrafią dopasować techniki do potrzeb klientki,
- rozumieją proces i potrafią go prowadzić z troską i uważnością,
- umieją zadbać o efekty, ale też bezpieczeństwo i dobrostan swoich klientek.
Opinia jednej z uczestniczek poprzedniej edycji kursu:
TERMINY SPOTKAŃ
Kurs trwa od 23 września do 4 grudnia 2025 roku. Spotkania we wtorki, czwartki i wybrane niedziele, godz. 19:30.
Tematyka zajęć:
1. Wstęp do jogi twarzy i automasażu oraz koncepcja autorskiej METODY 3 KROKÓW.
2. Prawidłowa postawa ciała oraz oddech jako elementy holistycznego podejścia do jogi twarzy i automasażu.
2. Anatomia twarzy i szyi (podstawy anatomii mięśni twarzy i szyi oraz ich rola w mimice, starzeniu się i zdrowiu skóry).
3. Fizjologia skóry twarzy w procesie starzenia się i regeneracji.
4. Ćwiczenia jogi twarzy na wszystkie partie twarzy i szyi (poziom podstawowy oraz średniozaawansowany).
5. Automasaże:
- drenaż limfatyczny
- rewitalizujący automasaż powięziowo-mięśniowy
- automasaż dekoltu
- automasaż kamieniem gua sha
- automasaż jeżykami
- automasaż Tanaka
- automasaż kłykciami
- masaż WuChu
- masaż bańką chińską
6. Aspekty zdrowotne i przeciwwskazania
7. Egzaminy i certyfikacja.
Cena: 3900 zł
Istnieje możliwość płatności w ratach. W cenę kursu wliczony jest koszt akcesoriów do masażu (jeżyki, kamień gua sha, bańki chińskie) oraz wysyłka na terenie Polski.
Warunkiem rezerwacji jest wpłata zaliczki w wysokości 1000 zł.
Poziom Mistrzowski
- Czas trwania kursu: 8 tygodni
- Szkolenie odbywa się przez zoom.
- Data rozpoczęcia: październik 2025 dla uczestniczek, które ukończyły I etap w edycji wiosna 2025. Szczegółowy plan zajęć jest udostępniany absolwentkom poziomu Eksperckiego.
- Dostęp do materiałów wideo po spotkaniu.
- Dostęp do dodatkowych materiałów szkoleniowych w formie wideo.
- Kurs kończy się egzaminem oraz certyfikacją:
Tematyka zajęć:
- Anatomia m. twarzy i szyi – rozszerzenie
- Ćwiczenia jogi twarzy na wszystkie partie twarzy i szyi
- Automasaże twarzy:
- automasaż transbukalny
- automasaż Korugi
- automasaż Cosmolifting
- automasaż rollerem galwanicznym
- automasaż miodem
- kinesiotaping estetyczny twarzy i szyi
- Dostosowanie ćwiczeń do indywidualnych potrzeb Klienta. Jak modyfikować ćwiczenia w zależności od potrzeb i problemów Klienta.
- Prowadzenie zajęć indywidualnych – od struktury poprzez komunikację.
- Marketing i rozwój zawodowy instruktora – budowanie marki osobistej instruktora.
- Egzaminy i certyfikacja.
Cena: 3300 zł
Istnieje możliwość płatności w ratach. W cenę kursu wliczony jest koszt akcesoriów do masażu (roller do masażu oraz taśma do kinesiotapingu twarzy) oraz wysyłka na terenie Polski.
PROWADZĄCA
Agnieszka Pieńczykowska, Akademia Jogi Twarzy
Instruktorka jogi twarzy, automasażu oraz terapeutka twarzy, doktor nauk społecznych, dyplomowany coach, absolwentka licznych kursów związanych z jogą twarzy i masażem twarzy, kinesiotapingiem oraz naturalną pielęgnacją. Obecnie kształci się na kursie zawodowym Zielarz fitoterapeuta oraz kursie towaroznawstwa zielarskiego w Instytucie Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych. Na co dzień uczy, jak w naturalny sposób zadbać o siebie, by czuć się dobrze we własnym ciele – niezależnie od wieku. Prowadzi także szkolenia, warsztaty i kursy dla firm. Przez wiele lat była wykładowczynią na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, współpracowała także w charakterze wykładowcy ze swoją alma mater Uniwersytetem Warszawskim. Na bazie swojej pracy oraz własnych doświadczeń stworzyła autorską metodę odmładzania w trzech krokach, która kompleksowo zajmuje się pracą z twarzą.
Liczba miejsc jest limitowana. Zapisy trwają do 10 września lub do wyczerpania miejsc.
METODA 3 KROKÓW – holistyczna praca z twarzą i ciałem
Zwykły masaż to za mało. Na podstawie lat doświadczeń i pracy z klientkami stworzyłam autorską METODĘ 3 KROKÓW, która holistycznie dba o twarz i ciało.
Codzienny stres i długotrwałe napięcia mięśni twarzy mogą prowadzić do głębokich zmarszczek oraz zmiany naturalnych konturów twarzy. W mojej metodzie nie chodzi tylko o chwilowy efekt liftingu – kluczem jest długotrwała poprawa zdrowia i wyglądu skóry oraz mięśni twarzy. To podejście pozwala osiągnąć bardziej trwałe i naturalne efekty.
Krok 1: Głębokie rozluźnienie i drenaż
Zaczynamy od pracy z tkankami – mięśniami, powięzią i skórą. Dzięki starannie dobranym technikom oraz specjalnym akcesoriom, usuwamy napięcia mięśniowe i zastoje limfatyczne, co przygotowuje twarz na dalsze kroki pielęgnacji.
Krok 2: Masaże liftingujące i konturujące
W tym etapie koncentrujemy się na nadaniu twarzy jędrności oraz usunięciu opuchlizn. Masaże liftingujące i konturujące pomagają modelować twarz, dając jej świeży, młodzieńczy wygląd.
Krok 3: Joga twarzy metodą Akademii Jogi Twarzy
Trzeci krok to ćwiczenia z zakresu jogi twarzy, które działają jak naturalny botoks. Odpowiednio dobrane ćwiczenia, wykonywane świadomie i precyzyjnie pomagają unieść owal twarzy, zredukować napięcie mimiczne i uzyskać pełną kontrolę nad wyrazem twarzy. Efekty są spektakularne – naturalny lifting, bez ingerencji chirurgicznej.
Metoda 3 Kroków łączy techniki masażu i jogi twarzy z pracą nad oddechem i postawą ciała, tworząc holistyczny, skuteczny system, który pozwala odzyskać naturalne piękno i harmonię.
FAQ
- Co jeśli opuszczę jakieś zajęcia.
Otrzymasz dostęp do nagrań z zajęć. Na zajęciach dodatkowych, które odbywają się w niedziele powtarzamy materiał oraz mamy czas na usystematyzowanie wiedzy. każda z uczestniczek otrzymuje także dostęp do nagrań dodatkowych z ćwiczeniami i masażami.
- Przez jaki czas mam dostęp do nagrań?
Dostęp do nagrań masz przez cały czas trwania kursu oraz 3 miesiące po jego zakończeniu.
- Jakie są wymagania wstępne, aby zapisać się na kurs?
Kurs na Poziomie Eksperckim jest otwarty dla wszystkich zainteresowanych, niezależnie od poziomu doświadczenia w jodze twarzy i automasażu. Kurs na poziomie Mistrzowskim jest dostępny dla osób, które ukończyły Poziom Ekspercki.
- Czy kurs daje możliwość pracy w zawodzie instruktora jogi twarzy?
Tak, ukończenie kursu otworzy przed Tobą drzwi do kariery jako instruktora jogi twarzy, dając Ci nie tylko umiejętności praktyczne, ale także pewność siebie w pracy z klientami.
- Jakie akcesoria do masażu są wliczone w cenę kursu?
W cenę kursu wliczony jest koszt akcesoriów do masażu (jeżyki, kamień gua sha, bańki chińskie w poziomie eksperckim oraz roller do masażu i taśma do kinesiotapingu w poziomie mistrzowskim) oraz wysyłka na terenie Polski.
- Jak wygląda certyfikacja po ukończeniu kursu?
Po zakończeniu kursu uczestnicy przystępują do egzaminów, które oceniają ich wiedzę i umiejętności. Po pomyślnym ukończeniu egzaminów otrzymasz certyfikat potwierdzający ukończenie kursu wystawiony przez Akademię Jogi Twarzy.
- Jakie są formy płatności za kurs?
Płatność można zrealizować poprzez przelew bankowy. Warunkiem rezerwacji jest wpłata zaliczki w wysokości 1000 zł. Istnieje możliwość płatności w ratach. W tym celu proszę o kontakt.
- Jakie materiały będą dostępne podczas kursu?
Uczestnicy otrzymają dostęp do materiałów wideo, dodatkowych szkoleń w formie wideo oraz wszelkich niezbędnych materiałów szkoleniowych.
- Czy kurs jest odpowiedni dla osób, które nie mają doświadczenia w masażu?
Tak, kurs jest dostosowany zarówno dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą twarzy, jak i dla tych, którzy już mają doświadczenie w masażu.